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精索靜脈曲張患者能否在健身房做啞鈴運動？

2024-11-27 10:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：精索靜脈曲張

問題：

精索靜脈曲張可以在健身房做啞鈴這些運動嗎？

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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精索靜脈曲張患者在病情穩定的情況下，可以適度進行啞鈴運動，但需要注意運動的方式、強度和頻率。運動不當可能會加重病情，如導致陰囊墜脹感加重、精子質量下降等。 1. 病情程度：輕度精索靜脈曲張患者，一般癥狀不明顯，可適當進行啞鈴運動，但要避免長時間負重。中重度患者，應減少劇烈運動。 2. 運動強度：運動強度過大，會增加腹壓，影響精索靜脈回流，加重病情。應選擇適中的強度。 3. 運動頻率：過于頻繁的運動也可能對病情不利，建議每周進行 2-3 次啞鈴運動為宜。 4. 運動姿勢：保持正確的姿勢，避免彎腰、深蹲等增加腹壓的動作。 5. 身體感受：運動過程中或運動后，若出現陰囊墜脹、疼痛等不適，應立即停止，并及時就醫。總之，精索靜脈曲張患者可以根據自身病情，在醫生的指導下合理選擇是否進行啞鈴運動以及運動的方式、強度和頻率，以避免對病情產生不良影響。
2024-11-27 13:13

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什么是精索靜脈曲張? 　　精索靜脈曲張系指精索的靜脈回流受阻、瓣膜失效、血液返流而引起血液淤滯，導致蔓狀靜脈叢擴張、伸長、彎曲。約有16%青少年兒童患有精索靜脈曲張，此發生率類似于成年人，無種族差異，90%為單側，成年人精索靜脈曲張出現的睪丸生精障礙可能始于青少年期。一側精索靜脈曲張，對側睪丸的生精功能亦可能有損害。男性不育人群中精索靜脈曲張約為21%～42%，最高為81%。80%～98%的精索靜脈曲張發生在左側，雙側者可高達20%～58%。查看全文»

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