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精索靜脈曲張患者能跑步嗎？平時需注意啥？

2024-11-27 10:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：精索靜脈曲張

問題：

精索靜脈曲張可以跑步嗎？平時要注意什么？

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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精索靜脈曲張患者可以適當跑步，但要注意強度和頻率。平時要注意避免久站、穿寬松衣物、控制體重、合理飲食、定期復查等。 1. 運動方面：適當進行慢跑、游泳等有氧運動，避免劇烈運動和長時間運動。 2. 生活習慣：不久站，不長時間負重，避免增加腹壓的動作，如用力排便。 3. 衣物選擇：穿寬松、透氣的內褲，有助于改善局部血液循環。 4. 體重管理：過重會增加腹部壓力，加重病情，應合理控制體重。 5. 飲食調整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩食物，戒煙戒酒。 6. 定期復查：每 3 - 6 個月進行一次超聲檢查，了解病情變化。精索靜脈曲張患者在日常生活中注意上述事項，有助于緩解癥狀，控制病情發展。若癥狀加重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
2024-11-27 20:26

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什么是精索靜脈曲張? 　　精索靜脈曲張系指精索的靜脈回流受阻、瓣膜失效、血液返流而引起血液淤滯，導致蔓狀靜脈叢擴張、伸長、彎曲。約有16%青少年兒童患有精索靜脈曲張，此發生率類似于成年人，無種族差異，90%為單側，成年人精索靜脈曲張出現的睪丸生精障礙可能始于青少年期。一側精索靜脈曲張，對側睪丸的生精功能亦可能有損害。男性不育人群中精索靜脈曲張約為21%～42%，最高為81%。80%～98%的精索靜脈曲張發生在左側，雙側者可高達20%～58%。查看全文»

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