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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者的飲食應注重清淡、營養均衡，多攝入富含維生素、膳食纖維的食物，同時控制脂肪、膽固醇的攝入。具體包括新鮮蔬菜、水果、粗糧、優質蛋白食物、低脂奶制品等。 1.新鮮蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜、芹菜等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，減少膽固醇吸收。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等，提供豐富的維生素和果膠，促進膽汁排泄。 3.粗糧：玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可調節血脂和血糖。 4.優質蛋白食物：如魚肉、雞肉、豆類，能提供身體所需的營養，且脂肪含量相對較低。 5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，補充蛋白質和鈣。 6.多喝水：有助于稀釋膽汁，促進膽汁排泄。 膽結石患者的飲食調整對于病情控制非常重要，但飲食只是輔助治療手段，患者還需遵醫囑進行定期檢查和治療。
2024-11-28 02:42
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