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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬德乾 住院醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
外科
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心臟病患者在日常生活中要注意飲食、運動、情緒、睡眠、用藥等方面，以維護心臟健康，減少疾病發作風險。 1.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，避免暴飲暴食。減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟。多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等。避免劇烈運動，運動強度要適中，運動時間不宜過長。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 4.睡眠：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時。規律作息，避免熬夜。 5.用藥：嚴格遵醫囑用藥，如阿司匹林、美托洛爾、硝酸異山梨酯等。不可自行增減藥量或停藥。 總之，心臟病患者要從多方面注意，養成良好的生活習慣，定期復查，如有不適及時就醫。
2024-11-27 16:07
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