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2024-11-27 11:20 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

有心臟病吃什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

沈東英醫師

上海市松江區新浜鎮衛生院

一級

外科

心臟病患者的飲食需要特別注意，應遵循低鹽、低脂、低糖、高纖維、高蛋白的原則，包括多吃新鮮蔬果、選擇優質蛋白、控制主食攝入量、限制高脂肪食物、避免刺激性飲品等。 1. 低鹽：減少鹽的攝入，每日不超過 5 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2. 低脂：少吃動物內臟、油炸食品，選擇橄欖油、玉米油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 低糖：控制甜食和高糖飲料，防止血糖升高增加心臟負擔。 4. 高纖維：多吃蔬菜如芹菜、西蘭花，水果如蘋果、香蕉，促進腸道蠕動，降低膽固醇。 5. 優質蛋白：適量攝入瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，提供身體所需營養。 6. 控制主食：避免過多精制米面，可適當增加粗糧比例。 7. 避免刺激性飲品：如咖啡、濃茶和酒精，以免引起心率失常。總之，心臟病患者的飲食調整對于病情控制非常重要，需要長期堅持，同時要定期復查，根據身體狀況和醫生建議適時調整飲食方案。
2024-11-28 05:38

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