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2024-11-27 11:34 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

心臟病注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

任立存主治醫(yī)師

淮北口腔醫(yī)院

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內(nèi)科

患有心臟病，在日常生活中需要注意飲食、運動、情緒、睡眠、定期復(fù)查等方面。 1.飲食：保持低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果等。避免暴飲暴食，減少高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，避免劇烈運動。運動強度要適中，以不引起不適為宜。 3.情緒：保持平和的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。情緒波動過大可能導(dǎo)致血壓升高，加重心臟負(fù)擔(dān)。 4.睡眠：保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時。良好的睡眠有助于維持心臟正常功能。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查心電圖、心臟彩超等，了解心臟狀況，及時調(diào)整治療方案。 6.戒煙限酒：吸煙會損害血管內(nèi)皮，加重心臟病；飲酒要適量，過量飲酒會增加心臟負(fù)擔(dān)。總之，心臟病患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-11-27 17:03

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