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回答1
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潘速躍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
神經內科
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腿抽筋可能由多種原因導致,如缺鈣、疲勞、著涼、血管問題、神經問題等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-07-26 14:51
1.缺鈣:鈣離子在肌肉收縮過程中起重要作用,缺鈣會引起肌肉興奮性增加,導致抽筋。
2.疲勞:長時間運動或勞動,肌肉過度疲勞,易出現抽筋。
3.著涼:腿部受寒,血管收縮,肌肉供血不足,可能引發抽筋。
4.血管問題:下肢動脈硬化、靜脈曲張等,影響腿部血液循環,造成抽筋。
5.神經問題:腰椎間盤突出壓迫神經,或周圍神經病變,可引起腿部抽筋。
如果經常出現腿抽筋,應注意保暖、適當休息、補充鈣質。若癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診。
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