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回答1
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陳志生 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
神經外科
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腦震蕩后,飲食調整至關重要,需避免刺激性食物,減少腸胃負擔,促進大腦恢復。具體而言,忌辛辣、生冷、煙酒,以防癥狀加劇,同時初期可能需暫時禁食,待癥狀緩解后逐步恢復正常飲食。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2018-07-26 14:49
1.忌辛辣:辛辣食物可刺激神經系統,可能加重頭痛、惡心等腦震蕩癥狀。
2.忌生冷:生冷食物不易消化,增加腸胃負擔,影響營養吸收,不利于大腦恢復。
3.忌煙酒:煙酒不僅刺激神經系統,還可能導致脫水,影響大腦功能的恢復。
4.初期禁食:若出現嚴重惡心、嘔吐,需暫時禁食,避免癥狀加重,可使用甲氧氯普胺等藥物止吐。
5.逐步恢復飲食:癥狀改善后,先以稀飯、青菜等易消化食物為主,避免油膩、難以消化的食物,待癥狀完全消退,再逐漸恢復正常飲食。
腦震蕩后的飲食管理是恢復過程中的重要環節,遵循上述原則,有助于減輕癥狀,促進大腦功能的盡快恢復。在飲食調整的同時,密切關注癥狀變化,必要時尋求專業醫生的指導。
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