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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王寧 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
神經內科
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腦震蕩恢復期需要注意多方面，包括休息、飲食、活動、心理及用藥等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2018-07-26 14:49
1.休息：保證充足睡眠，減少腦力活動，避免勞累。
2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類，避免辛辣、油膩、刺激性食物。
3.活動：適度活動，避免劇烈運動和重體力勞動。
4.心理：保持良好心態，避免緊張、焦慮。
5.用藥：如有頭痛、頭暈等癥狀，可在醫生指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物緩解，但要遵醫囑。
腦震蕩患者在恢復期注意上述事項，有助于身體恢復。
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