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童武華
九江泌尿科醫院
糖尿病
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冬日里，一些中老年人行走一定距離后會出現腿沉、腿酸、腿痛、休息后有所緩解的癥狀;還有人在夜間出現腳冷、腳痛等癥狀。許多人會把這些癥狀當成是“老寒腿”，其實對于糖尿病人來說，卻是極其危險的“糖尿病足”信號，應該及時發現并及時就醫 ? 冬季糖尿病足的養護十分重要，何道新建議應采取以下防護措施： ? 首先，冬夜足冷可用多層襪套保暖，以改善局部血液循環。但忌用電熱毯、熱水袋等焐腳，因糖尿病足由于神經病變而使感覺遲鈍，在感知痛覺前腳已嚴重燙傷。 ? 其次，鞋子應質地柔軟、透氣性好、大小適中、鞋尖寬大，切忌走遠路。晚上要用溫水泡腳并按摩，以促進下肢血液循環，改善局部癥狀。 ? 動則血運加速，靜則血流緩慢淤積。 ? 所以糖尿病患者忌久坐不動，忌雙腿交叉坐，以免壓迫血管和神經。冬天可在室內進行適當活動，如打太極拳、踱步等，且經常按摩下肢，以促進血液循環。 ? 最后，少吃或者不吃海參、蛋白粉等高蛋白、高糖分補品，多吃魚、去皮的雞肉、蘿卜、黑白木耳、藕、萵苣、花菜、梨、枸杞等，注意控制飯量。注意監測血糖，在醫生的指導下調整藥物治療方案。
2018-07-21 12:21
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就醫問藥
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