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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃曉明 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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鼻炎導致睡眠障礙，與鼻腔阻塞、炎癥刺激、呼吸模式改變、心理因素、不良習慣等有關。 1.鼻腔阻塞：鼻炎使鼻腔黏膜腫脹，氣流不暢。可使用生理性海鹽水沖洗鼻腔，減輕腫脹。 2.炎癥刺激：炎癥因子活躍，引起不適。遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等緩解。 3.呼吸模式改變：習慣用口呼吸，影響睡眠。可嘗試練習用鼻呼吸。 4.心理因素：因睡眠不佳產生焦慮，加重癥狀。要保持心情舒暢，必要時尋求心理疏導。 5.不良習慣：睡前吃辛辣食物等。應避免此類行為，清淡飲食。 鼻炎患者應積極治療，改善生活習慣，以緩解睡眠障礙。如癥狀嚴重，及時就醫。
2024-09-26 22:43
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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