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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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單忠艷 主任醫師
中國醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌與代謝病科
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減肥方式不當可能會引發厭食癥。這與心理、生理、飲食、運動及個體差異等因素有關。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-07-23 08:46
1.心理因素:過度追求瘦,長期壓抑食欲,易產生心理障礙,增加厭食癥風險。
2.生理影響:極端節食會擾亂身體代謝和激素平衡,影響食欲調節機制。
3.飲食不當:長期單一、低熱量飲食,使身體對食物失去興趣。
4.運動過度:高強度運動后,身體疲勞,可能降低對進食的欲望。
5.個體差異:部分人性格敏感、易焦慮,減肥時更易出現心理和生理問題。
總之,減肥應選擇科學健康的方式,如均衡飲食和適量運動,避免極端方法,以防患上厭食癥。
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