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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳文育 主任醫師
復旦大學附屬華山醫院
三級甲等
皮膚科
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日光過敏是皮膚對紫外線過度敏感所致。有助于治療日光過敏的蔬菜通常富含維生素、礦物質等營養成分。常見的有胡蘿卜、西紅柿、西蘭花、菠菜、苦瓜。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-07-24 22:16
1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，能增強皮膚抵抗力。
2.西紅柿：含豐富的番茄紅素，有抗氧化作用。
3.西蘭花：維生素C含量高，可減輕炎癥反應。
4.菠菜：含有多種維生素和礦物質，有助于修復皮膚。
5.苦瓜：具有清熱解毒的功效，對緩解過敏癥狀有益。
合理攝入這些蔬菜對改善日光過敏有一定幫助，但不能替代專業治療。如癥狀嚴重，應及時就醫。
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