筋膜炎是一種常見的肌肉筋膜疾病，其發病與多種因素有關，如勞損、外傷、寒冷刺激等。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫治療等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.疾病原理：筋膜炎是由于筋膜的無菌性炎癥導致，筋膜受到反復牽拉、損傷，產生疼痛、肌肉緊張等癥狀。
2.冰敷作用：在筋膜炎急性發作期，局部紅腫熱痛明顯，此時冰敷能收縮血管，減輕炎癥反應，緩解疼痛和腫脹。
3.熱敷適用：慢性筋膜炎則更適合熱敷，如用熱毛巾敷，可改善血液循環，緩解肌肉緊張。
4.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉、塞來昔布、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥。
5.中醫理療：針灸、按摩、紅外線照射等中醫理療方法，能促進血液循環，放松肌肉，緩解筋膜炎癥狀。
6.日常注意：患者應注意休息，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢，加強肌肉鍛煉，增強肌肉力量。
總之，筋膜炎的治療需要綜合多種方法，根據病情選擇合適的治療方式?；颊呷舭Y狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。