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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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練兵 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
耳鼻咽喉—頭頸外科
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耳屎過多可能源于咀嚼硬物減少、單側咀嚼習慣、頻繁挖耳引發的慢性外耳道炎癥，或是耳道自然分泌旺盛。處理不當，耳屎堆積形成耵聹栓塞，需專業清潔。改善生活習慣，避免不當挖耳，可有效預防。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-07-20 17:37
1.咀嚼習慣調整：增加硬質食物攝入，如堅果、蘋果，促進耳道自然清潔。
2.正確清潔耳道：避免使用棉簽等工具深挖耳道，以免損傷或推壓耳屎入耳道深處。
3.專業清理耵聹：若耳屎凝結成栓，應用5%碳酸氫鈉溶液軟化，隨后由醫生用生理鹽水沖洗。
4.定期耳科檢查：每半年至一年進行耳科常規檢查，及時發現并處理耳屎問題。
5.改善生活習慣：保持耳道干燥，避免水進入耳道，減少細菌滋生機會。
耳屎過多需注意生活習慣調整，必要時尋求專業耳科醫生幫助，避免不當處理造成耳道傷害。日常維護耳道衛生，定期檢查，可有效預防耳屎過多帶來的不適。
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