1、每天檢查足部?有助于及時發現潛在的問題。檢查雙足皮膚有無干燥、皸裂、擦傷、水泡、紅腫、變色、雞眼和胼胝、腳氣、潰湯、感染等，如果眼睛不好，可以戴上眼鏡，看不清楚的地方使用鏡子或請人幫忙。?? ? 2、采用正確的泡腳方法?用手或溫度計測量水的溫度，使水溫低于40℃。足部浸泡5到10分鐘，洗凈后用柔軟的淺色毛巾輕擦干足部皮膚，不要用力揉搓，一定擦干腳趾間的水分，觀察足趾間有無破潰、出血、滲液，保持腳趾間干爽。? ? 3、使用皮膚護理膏或霜?皮膚干燥者，洗腳后及時涂上潤膚膏，以保持皮膚柔潤，防止皮膚皸裂，注意不要將護理霜涂抹于足趾間或潰瘍傷口上。?? ? 4、足部按摩?以手掌的大、小魚際肌從足尖開始做雙足及下肢的按摩，雙側足部和小腿各按摩3~5分鐘，以促進足部及下肢的血液循環。? ? 5、堅持運動?每天堅持下肢及足部的運動，可以改善下肢血液循環，預防足病的發生。足部運動方法有：提腳尖運動、抬腳跟運動、彎腰-下蹲運動、甩腿運動、上樓梯運動等。?? ? 6、糖尿病足受傷后的急癥處理?對于小傷口，可以用生理鹽水清洗，輕輕拭干，不要涂深色藥物，如龍膽紫、紅藥水，避免使用碘酒等強刺激的消毒劑，及時前往醫院就診。