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腰椎間盤突出癥有什么注意事項？

2018-07-18 15:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我是腰椎間盤突出經(jīng)常出現(xiàn)腰痛，腿痛，請問腰椎間盤突出有什么注意事項？

回答1
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陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

腰椎間盤突出一般是過度勞累腰部扭傷，長期姿勢不良活動鍛煉少引起的。這種情況平時注意事項就是避免過度勞累防止腰部姿勢不良，避免長時間坐著。要多鍛煉身體。并且要避免腰部受涼平時可以多戴護(hù)腰保護(hù)腰部。出現(xiàn)腰椎間盤突出要及時治療。比如果可以做一下腰部推拿，針灸，理療等。
2018-07-18 17:29

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黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

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