頸椎病自我治療的方法有哪些?
長期坐辦公室,低頭工作最近得了頸椎病,醫生讓我在醫院按療程進行治療,由于工作關系不方便。請問有沒有在家自我治療的方法。頸椎病是我治療的方法有哪些?
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回答1
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金成龍 主治醫師
山東省文登整骨醫院
三級甲等
中醫骨科
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治療頸椎病的方法有很多,比如針灸、推拿、牽引、理療、手術等。一般要求在醫院有專業的醫生進行操作治療。如果在家自我治療的話,也可以選擇比較方便學習的方法,比如拔罐、刮痧、熱敷、頸椎功能鍛煉等對頸椎的康復治療也有一定的效果。這些方法一般都可以在家操作。同時要做好頸椎鍛煉
2018-07-18 17:25
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