中風患者應避免情緒波動、不良飲食、過度勞累、擅自停藥、忽視康復訓練等。 1. 情緒波動：中風患者要保持心態平和，避免大喜大悲、憤怒焦慮等劇烈的情緒變化。因為情緒波動可能導致血壓驟升，增加再次中風的風險。 2. 不良飲食：少吃高鹽、高脂、高糖食物，如咸菜、油炸食品、蛋糕等。這些食物易導致血脂、血壓升高，加重血管負擔。 3. 過度勞累：應避免長時間工作、熬夜，保證充足的睡眠和適當的休息。過度勞累會使身體機能下降，影響康復。 4. 擅自停藥：嚴格遵醫囑按時按量服用藥物，如阿司匹林、他汀類藥物等，不可自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果。 5. 忽視康復訓練：在病情穩定后，要積極進行康復訓練，包括肢體運動、語言訓練等。忽視康復訓練可能導致功能恢復不佳。 總之，中風患者在日常生活中要注意多方面的問題，養成良好的生活習慣，積極配合治療和康復訓練，以提高生活質量，降低復發風險。