性生活沒有感覺可能由心理因素、生理問題、性技巧缺乏、激素水平異常、伴侶關系等多種原因引起。 1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能影響性生活中的感受。建議通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.生理問題：某些疾病如陰道炎、尿道炎等婦科或男科炎癥，會導致性生活不適。需要就醫檢查，明確病因后進行針對性治療，如使用甲硝唑、左氧氟沙星等藥物。 3.性技巧缺乏：對性知識了解不足，缺乏有效的性技巧。可以通過學習相關知識，增加前戲時間，嘗試不同的體位來改善。 4.激素水平異常：如雌激素或雄激素水平過低，影響性反應。必要時可在醫生指導下補充激素，如戊酸雌二醇、十一酸睪酮等。 5.伴侶關系：雙方關系不和諧、缺乏溝通和信任，也會影響性生活體驗。應加強交流，增進感情。 性生活沒有感覺是一個較為常見的問題，不要過于焦慮和擔憂。需要綜合考慮各種可能的因素，并采取相應的措施。如果問題持續存在或嚴重影響生活質量，建議及時到正規醫院就診，尋求專業醫生的幫助。