踢毽子致膝蓋傷，現檢查出多種問題咋治療和注意啥？
兩年前，因踢毽子感覺膝蓋受拉傷。近一個月余上樓感覺雙膝蓋受力疼痛，并愈加明顯。到隨州市醫院檢查磁共振后結論:左右髕骨軟骨軟化，左股骨內側少許骨髓積水，左右內側半月板后角Ⅱ度損傷，關節積液。請問醫生:該如何治療？注意點什么?
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回答1
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祝隆光 醫師
岳西縣疾病預防控制中心
其他
性病防治門診
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病情分析：髕骨軟骨軟化、骨髓積水、半月板損傷及關節積液等問題，治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術治療等，注意事項有避免劇烈運動、控制體重、注意保暖等。 1. 疾病介紹：髕骨軟骨軟化是髕骨軟骨面因慢性損傷后，軟骨腫脹、龜裂等；骨髓積水多因損傷或炎癥導致；半月板損傷與過度運動等有關；關節積液常因炎癥刺激產生。 2. 休息：減少膝關節活動，避免長時間站立、行走和上下樓梯。 3. 藥物治療：可服用氨基葡萄糖促進軟骨修復，塞來昔布緩解疼痛，硫酸軟骨素增加關節滑液。用藥需遵醫囑。 4. 物理治療：如熱敷、超短波等，改善局部血液循環，減輕炎癥。 5. 手術治療：若病情嚴重，保守治療無效，可能需進行關節鏡手術等。 6. 康復訓練：在醫生指導下進行股四頭肌等肌肉的鍛煉，增強關節穩定性。 7. 注意事項：控制體重，減輕膝關節負擔；注意膝關節保暖；避免深蹲、爬山等動作。 總之，對于這種情況要綜合治療和調養，定期復查，根據恢復情況調整治療方案。
2024-11-25 20:50
指導意見：可以長期口服鹽酸氨基酸葡萄糖酸鈣膠囊再加上適當的休息，這個恢復是個慢性過程，要幾個月才能有一點點好轉就算是不錯了
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
