打飛機(jī)通常就是指手淫，這是一種通過(guò)自我刺激生殖器官來(lái)獲得性快感的行為。手淫在一定程度上是正常的生理現(xiàn)象，但過(guò)度手淫可能會(huì)帶來(lái)一些問(wèn)題，如心理負(fù)擔(dān)、生殖系統(tǒng)疾病等。 1.生理方面：適度手淫對(duì)身體影響不大，可能有助于緩解性壓力。但過(guò)度手淫可能導(dǎo)致生殖器官疲勞、敏感度下降。 2.心理方面：頻繁手淫可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚、抑郁等不良情緒，影響心理健康。 3.生殖系統(tǒng)：男性過(guò)度手淫可能引發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾病，女性可能出現(xiàn)外陰炎、陰道炎等。 4.性功能：長(zhǎng)期過(guò)度手淫可能導(dǎo)致性功能障礙，如男性的勃起功能障礙、早泄，女性的性喚起困難等。 5.社交方面：過(guò)度沉迷手淫可能影響正常社交，減少與他人的交流和互動(dòng)。 總之，手淫本身并非絕對(duì)有害，但需要適度，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。如果因手淫出現(xiàn)身體或心理不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。