您好，目前來說隆胸有兩種主流隆胸方法，第一是假體隆胸，第二是自體脂肪注射隆胸。假體材料包涵：硅膠和膨體；注射隆胸材料是：自身脂肪細胞； 就技術而言，假體隆胸延續幾十年了，已經非常成熟了，沒有副作用，基本沒有安全隱患。只是需要開刀，填充假體到胸部，一定的年限后，需要更換假體。過程比較繁瑣，但是手感自然，價格相對也實惠一些。 自體脂肪隆胸方法：是通過抽取大腿，腰部，臀部的多余脂肪，進行離心技術，然后注射進入胸部，等待注入的細胞脂肪存活，并分裂代謝。由于身體健康原因，無法一次抽取到位，需要進行多次抽取和注射，并且細胞存活率目前還無法達到百分百，但是經過多次注射之后，可以達到想要的效果，并且是長久的，不需要更換的。 所以，從長遠來說，自體脂肪隆胸是比較好的一種方式；但是個人有個人的選擇，一定要選擇適合自己的隆胸方法和醫生。