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回答1
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閆鐵 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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膝關節扭傷后出現習慣性扭傷，可能與韌帶損傷、肌肉力量不足、關節穩定性差、運動方式不當、未充分恢復等有關。 1.韌帶損傷：扭傷可能導致膝關節周圍韌帶拉傷或撕裂，如內側副韌帶、外側副韌帶等。韌帶損傷后未得到有效治療和修復，關節穩定性下降，容易再次扭傷。 2.肌肉力量不足：膝關節周圍肌肉力量薄弱，無法提供足夠的支撐和保護，增加扭傷風險。 3.關節穩定性差：關節結構異常或損傷，如半月板損傷、關節軟骨磨損等，會影響關節的穩定性。 4.運動方式不當：運動時姿勢不正確、動作幅度過大或突然發力，容易引發扭傷。 5.未充分恢復：初次扭傷后沒有足夠的休息和康復治療，過早進行劇烈運動，導致損傷未完全愈合。 總之，對于膝關節習慣性扭傷，需要重視并及時就醫，通過詳細檢查明確原因，采取針對性的治療和康復措施，加強肌肉鍛煉，改善運動方式，以促進恢復和預防再次扭傷。
2024-11-25 23:30
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