中風(fēng)患者不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、抽煙喝酒、高油高鹽飲食、擅自停藥換藥等。 1.劇烈運(yùn)動(dòng)：中風(fēng)會(huì)導(dǎo)致身體協(xié)調(diào)和平衡能力下降，劇烈運(yùn)動(dòng)可能引發(fā)摔倒、受傷，加重病情。 2.情緒激動(dòng)：情緒波動(dòng)大，如憤怒、焦慮、大喜大悲，易引起血壓驟升，增加再次中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。 3.抽煙喝酒：煙中的尼古丁和酒中的酒精會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化，影響病情恢復(fù)。 4.高油高鹽飲食：會(huì)導(dǎo)致血脂、血壓升高，加重血管負(fù)擔(dān)，不利于中風(fēng)后的康復(fù)。 5.擅自停藥換藥：中風(fēng)患者常需長(zhǎng)期服藥控制病情，擅自更改藥物可能導(dǎo)致病情反復(fù)或惡化。 總之，中風(fēng)患者要注意生活中的方方面面，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)，以提高生活質(zhì)量，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。