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回答1
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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中風病人的鍛煉應綜合考慮身體狀況、康復階段、鍛煉方式、鍛煉頻率和安全防護等。 1.身體狀況：評估病人的肌力、平衡能力和耐力，制定個性化鍛煉計劃。如部分肌力較弱者，先從簡單的肌肉收縮練習開始。 2.康復階段：早期可進行被動活動，恢復一定功能后增加主動運動。如能坐起時進行簡單的坐位平衡訓練。 3.鍛煉方式：包括肢體運動、平衡訓練和語言訓練等。肢體運動如屈伸、旋轉(zhuǎn)；平衡訓練可從站立到行走逐步過渡；語言訓練從簡單發(fā)音到語句表達。 4.鍛煉頻率：每天適度進行，避免過度疲勞。初期可每天 1-2 次，每次 15-30 分鐘，逐漸增加。 5.安全防護：配備輔助器具，如拐杖、輪椅等，防止摔倒。有專人陪伴，確保鍛煉過程中的安全。 總之，中風病人的鍛煉需要循序漸進，持之以恒，并在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，以促進功能恢復，提高生活質(zhì)量。
2024-11-05 18:00
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