腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.臥床休息：患者應嚴格臥床休息，一般需 3 周左右。臥床休息可減輕椎間盤所受壓力，緩解神經根受壓情況。 2.物理治療：如牽引治療、按摩推拿、紅外線照射等，有助于改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉緊張；使用脫水劑如甘露醇，減輕神經根水腫。 4.中醫治療：包括針灸、中藥熏蒸等，能起到疏通經絡、調和氣血的作用。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出的治療方法多樣，患者應根據自身病情，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，加強腰部肌肉鍛煉，預防疾病的發生和復發。