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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腰椎間盤突出手術后，飲食需注重營養均衡、易消化、富含蛋白質等。包括優質蛋白食物、新鮮蔬果、富含維生素和礦物質的食物、高纖維食物以及適量的碳水化合物。 1.優質蛋白食物：如雞肉、魚肉、牛肉等，有助于傷口愈合和身體恢復。 2.新鮮蔬果：像菠菜、蘋果、香蕉等，能提供豐富的維生素和膳食纖維。 3.富含維生素和礦物質的食物：例如牛奶、堅果，可增強免疫力，促進骨骼健康。 4.高纖維食物：燕麥、紅薯等，預防術后便秘。 5.適量的碳水化合物：如米飯、面條，為身體提供能量。 總之，腰椎間盤突出手術后的飲食要多樣化，合理搭配，以促進身體的康復。但需注意個人的飲食禁忌和過敏情況，如有特殊需求，可咨詢醫生或營養師。
2024-11-06 08:14
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