腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療則適用于癥狀嚴(yán)重、保守治療無效的患者。 1.臥床休息：患者應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，一般需要 3 周左右。臥床可以減輕椎間盤的壓力，緩解神經(jīng)根的受壓情況。 2.物理治療：如牽引治療、按摩推拿、針灸等，可以緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張；脫水劑如甘露醇，能減輕神經(jīng)根水腫。患者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在癥狀緩解后，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.手術(shù)治療：包括傳統(tǒng)的開放性手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。開放性手術(shù)如椎板切除術(shù)、椎間盤切除術(shù)等；微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡手術(shù)等。手術(shù)的選擇需根據(jù)患者的具體情況決定。 腰椎間盤突出的治療方法多樣，患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，并注意日常生活中的腰部保護(hù)，避免彎腰提重物、久坐等不良姿勢(shì)。