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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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輕度腰椎間盤突出的治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療和運動康復等。 1.臥床休息：通過臥床減輕腰椎間盤的壓力，緩解癥狀。一般建議臥床 2-3 周，期間可適當翻身。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能改善局部血液循環，放松肌肉，減輕椎間盤壓力。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉緊張；營養神經藥物如甲鈷胺，促進神經恢復。但用藥需遵醫囑。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥外敷等，可疏通經絡、調和氣血。 5.運動康復：進行如小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰背肌力量，穩定腰椎。 輕度腰椎間盤突出患者應及時就醫，根據自身情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息，避免勞累和劇烈運動。
2024-11-06 00:50
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