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腦中風患者能否進行鍛煉？

2024-11-05 14:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

腦中風可以鍛煉嗎？

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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腦中風患者可以進行鍛煉，但需要在合適的時機、遵循科學的方法，并根據自身恢復情況逐步進行。鍛煉有助于恢復肢體功能、提高生活質量、預防復發等。 1. 時機選擇：在病情穩定、醫生許可后開始，通常是發病后的數周或數月。 2. 鍛煉類型：包括肢體康復訓練，如屈伸、旋轉等；平衡訓練，如站立、行走；耐力訓練，如慢走、慢跑。 3. 強度控制：以不引起疲勞和不適為宜，逐漸增加強度。 4. 注意事項：鍛煉前要做好熱身，避免受傷；鍛煉過程中如有不適，立即停止。 5. 康復目標：短期目標是恢復部分功能，長期目標是提高生活自理能力，回歸正常生活。總之，腦中風患者的鍛煉需要綜合考慮多方面因素，在專業醫生的指導下進行科學合理的鍛煉，以促進康復。
2024-11-06 09:48

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