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高血壓糖尿病并發中風患者的飲食建議

2024-11-05 15:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

高血壓糖尿病中風吃什么好

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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高血壓糖尿病并發中風患者的飲食應注重營養均衡、低鹽低糖低脂、高纖維、適量蛋白質等。包括控制主食量、多吃蔬菜、選擇優質蛋白、限制高脂肪食物、避免高糖飲品。 1.控制主食量：主食以粗糧為主，如燕麥、糙米等，減少精細米面攝入，避免血糖波動。 2.多吃蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于控制血壓和血糖。 3.選擇優質蛋白：如魚肉、雞肉、豆類等，提供必需氨基酸，增強身體抵抗力。 4.限制高脂肪食物：少吃動物內臟、油炸食品，以防血脂升高。 5.避免高糖飲品：如碳酸飲料、果汁飲料，防止血糖驟升。 6.適量攝入水果：選擇低糖水果，如蘋果、梨、柚子等，控制攝入量。 7.注意飲食規律：定時定量，避免暴飲暴食。總之，高血壓糖尿病并發中風患者的飲食調整對于病情控制至關重要，合理的飲食有助于穩定病情，提高生活質量，但同時應結合藥物治療，并在醫生指導下進行康復訓練。
2024-11-05 19:10

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