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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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膨脹紋的保健護理，包括保持皮膚濕潤、控制體重、適度運動、合理飲食、做好皮膚防護等。 1.保持皮膚濕潤：使用含有維生素 E、透明質酸等成分的保濕霜，如尿素維 E 乳膏、維生素 E 乳等，每天涂抹，能增強皮膚彈性。 2.控制體重：避免體重短期內大幅增加或減少，通過均衡飲食和適量運動來維持穩定體重。 3.適度運動：如瑜伽、慢跑、游泳等，促進血液循環，增強皮膚的代謝能力。 4.合理飲食：多攝入富含膠原蛋白、維生素 C 和 E 的食物，如豬蹄、柑橘、堅果等。 5.做好皮膚防護：避免長時間暴曬，外出時涂抹防曬霜，減少對皮膚的損傷。 總之，通過以上多種方法的綜合運用，并長期堅持，有助于減輕膨脹紋的癥狀，提高皮膚的健康狀態。
2024-11-05 21:35
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就醫問藥
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什么是膨脹紋? 膨脹紋(striae distensae)又稱萎縮紋(striae atrophicae)，是皮膚出現原發性條紋狀萎縮，初期顏色淡紅，久后轉為淡白色。因妊娠發生的稱妊娠紋，因肥胖發生的稱肥胖紋，在青春期出現的稱為青春期萎縮紋。 查看全文»
