學習時回答不出問題就緊張發抖大哭的原因是什么
2024-11-25 16:16
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在學習方面，在回答不出問題的時候會害怕的發抖崩潰大哭，如果旁邊有信任的人在旁邊在突然忘記的情況下會急切的向她求助且極度害怕你不告訴他，以至于緊張到發抖崩潰大哭，是什么原因，其他方面都不會出現類似情況
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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學習中回答不出問題就出現極度緊張、發抖、大哭的情況，可能由心理因素、學習壓力、過往經歷、性格特質、環境影響等造成。 1.心理因素：可能存在焦慮或恐懼心理，對回答錯誤或表現不佳過度擔憂，導致情緒失控。 2.學習壓力：學業負擔過重，對成績過分看重，害怕回答錯誤影響整體評價。 3.過往經歷：曾經因回答問題出錯受到嚴厲批評或懲罰，留下心理陰影。 4.性格特質：本身性格較為敏感、內向，缺乏自信，面對挑戰容易緊張。 5.環境影響：周圍學習氛圍緊張，競爭激烈，同學和老師的態度也可能帶來壓力。 這種情況需要重視，通過自我調節、心理疏導等方式改善。如果情況嚴重，影響正常學習和生活，建議及時尋求專業心理咨詢幫助。
2024-11-26 06:24
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