肥胖導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)應(yīng)如何處理
2018-04-16 11:40
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肥胖導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)應(yīng)如何處理
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回答1
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陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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肥胖引起月經(jīng)不調(diào)，可從控制體重、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方面改善。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-04-16 12:40
1.控制體重：通過適量運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增加能量消耗，減少脂肪堆積。
2.調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪食物攝入，多吃蔬菜水果和粗糧。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于內(nèi)分泌平衡。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用孕激素類藥物如黃體酮，雌激素類藥物如戊酸雌二醇，復(fù)方短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片等。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮緊張。
肥胖引起的月經(jīng)不調(diào)通過綜合調(diào)理多能改善，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。
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就醫(yī)問藥
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