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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉敏怡 主治醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
皮膚科
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對于點狀型牛皮癬,飲食調節對控制病情有輔助作用。建議增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚類;高纖維食物,如燕麥、糙米;抗氧化劑豐富的果蔬,如藍莓、胡蘿卜;含維生素D的食物,如蛋黃、蘑菇;以及有助于降低炎癥反應的食物,如堅果和種子。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-04-02 22:57
1.富含Omega-3脂肪酸的食物:如三文魚、鯖魚等深海魚類,有助于減輕炎癥。
2.高纖維食物:燕麥、糙米等,促進腸道健康,間接改善免疫系統功能。
3.抗氧化劑豐富的果蔬:藍莓、胡蘿卜、菠菜等,幫助減少氧化應激,對皮膚有益。
4.含維生素D的食物:蛋黃、蘑菇等,維生素D對皮膚細胞生長有調節作用。
5.堅果和種子:如核桃、亞麻籽,含有健康的脂肪和抗氧化劑,有益于皮膚健康。
飲食調整雖不能直接治愈點狀型牛皮癬,但通過上述食物的合理攝入,可以輔助改善癥狀,提升生活質量。同時,維持均衡飲食,避免過度飲酒和吸煙,對于控制病情同樣重要。
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