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椎間盤突出兩個月，現在不疼，可以開證明不能進行仰臥起坐鍛煉嗎

2018-05-29 15:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：椎間盤突出

問題：

椎間盤突出兩個月，現在不疼，可以開證明不能進行仰臥起坐鍛煉嗎

回答1
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陳毅榮主治醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

你好，一般來說，椎間盤突出的疾病的確是不適宜做仰臥起坐鍛煉的。一般可以讓醫生開具疾病證明，并寫明注意事項，這樣就是可以的了。此病盡管不痛，也不要受到刺激的。
2018-05-29 15:24

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回答2
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晉波主治醫師

忻州男科醫院

其他

綜合二科

你好，腰椎間盤突出患者不適宜做仰臥起坐，對于腰椎間盤突出，可以采取牽引、按摩、睡硬板床來改善的，要注意休息，不可以過于勞累，不可以長時間處于一種姿勢。
2018-06-05 19:30

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什么是椎間盤突出? 　　人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環組成，它們共同作用來緩沖脊柱的各種應力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤纖維環部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時，其里面柔軟的內質突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時可損傷神經。查看全文»

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