指甲上出現白塊可能與營養不良、真菌感染、外傷、疾病、遺傳因素有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.營養不良：缺乏鐵、鋅、鈣等礦物質，或維生素A、B等，會影響指甲生長，導致出現白塊?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃動物肝臟、乳制品、水果蔬菜等。
2.真菌感染：如灰指甲早期，可能有白塊。需使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑等，應遵醫囑。
3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等，也會出現白塊。一般無需特殊處理，會逐漸恢復。
4.疾病因素：如慢性肝病、腎病等，影響身體代謝，可能導致指甲異常。需治療原發疾病。
5.遺傳因素：部分人天生指甲易出現白塊，一般不影響健康。
指甲出現白塊的原因較多，如果白塊持續不消失或伴有其他癥狀，建議及時就醫，明確原因。

今天發現的，指甲上出現一個白塊，考慮缺乏維生素或者微量元素。需要多吃蔬菜水果 和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物。必要時服多種維生素片 。