肥胖紋，醫學上稱為膨脹紋，常出現在大腿、臀部等部位，因體重迅速增加導致皮膚彈性纖維斷裂形成。緩解和預防肥胖紋需綜合考慮運動、飲食、保濕及專業治療。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.堅持規律運動：有氧運動如慢跑、游泳等有助于燃燒脂肪，提升肌膚緊致度。
2.均衡飲食：攝入富含維生素C和E的食物，增強皮膚彈性，如橙子、堅果等。
3.定期保濕：使用含有維生素E、透明質酸的護膚品，保持皮膚水分，減少紋路產生。
4.專業治療：考慮微針、激光等醫療美容手段，促進膠原蛋白再生，改善紋路。
5.控制體重：避免體重急劇變化，平穩增減體重，減少對皮膚的拉伸壓力。
面對肥胖紋，采取綜合措施至關重要。若紋路明顯，影響心理健康，建議皮膚科就診，尋求專業指導和治療方案。注意，任何治療前，評估個人健康狀況，避免潛在風險。

根據你的描述，為膨脹紋，因真皮層彈性纖維斷裂所致。表現為紅色、淡白色交替分布的西瓜紋樣的條索狀皮紋，一般出現有多條，不痛不癢。對健康一般無大的影響，所以無須特殊治療。多加鍛煉清淡飲食。