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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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濕疹反復瘙癢，飲食調理很重要，同時要注意避免刺激、保持皮膚清潔、選擇合適衣物、調整心態、規律作息等。 1. 飲食調理：多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等，補充維生素。少吃辛辣、油膩、海鮮等食物，避免飲酒。 2. 避免刺激：不接觸過敏原，如花粉、塵螨。避免熱水燙洗、過度搔抓皮膚。 3. 皮膚清潔：用溫水清潔皮膚，不用刺激性的清潔產品。 4. 選擇合適衣物：穿棉質、寬松的衣物，減少對皮膚的摩擦。 5. 調整心態：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 6. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。 總之，濕疹患者要從多方面注意，養成良好的生活習慣，有助于緩解癥狀和減少復發。如果濕疹癥狀嚴重，應及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑治療。
2024-11-05 03:49
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