白癜風是一種由于黑色素細胞明顯減少或缺失而引發的皮膚，黏膜和毛發色素脫失性疾病。黑色素脫失的發病誘因有幾十種,像壓力大,應急情況,外傷,免疫力下降,內分泌紊亂,酪氨酸,銅離子相對缺乏,遺傳,感染等等多種誘因的作用所致。 平時要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷，增強免疫力。要多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂等酸類水果飲料。

白癜風患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。

白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病，如果沒有得到有效的治療和控制，其發展速度是相當快的。白癜風患者發病后一兩年，就可發展為大面積或全身性白癜風，部分體質較弱或者生活習慣不佳的患者甚至幾個月就可見白斑迅速擴張。白癜風雖不致命，但其帶給患者的健康威脅卻不容忽視。 白癜風可以適當的運動鍛煉身體，提高免疫力，避免刺激性飲食，酒辣椒，蔥蒜，魚蝦牛羊肉，避免燙洗搔抓，夏秋季節，注意避免陽光直嗮，避免反復摩擦刺激，保證充足的睡眠，保持情緒穩定。