春季花粉過敏性鼻炎怎么辦？ 01、應避免接觸過敏原 花粉過敏性鼻炎治療首先要遠離花粉，避免接觸過敏原，平時出門可以戴上口罩，防止鼻腔吸入花粉，家里不要養花以及少去花多的地方，避免接觸跟花有關的東西，過敏炎癥都會相對減少，如果有過敏癥狀的時候，及時服用抗過敏藥物。 02、用涼水洗鼻法 每天早上起床后用涼水一盆，將整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根與鼻黏膜充分接觸，可以清洗鼻腔，減少細菌感染，注意不要用力過猛。長期堅持，能夠提高鼻黏膜的適應能力，尤其對季節和溫度變化引起的花粉過敏性鼻炎效果顯著，可減輕花粉過敏性鼻炎帶來的鼻塞、流鼻涕癥狀。 03、用生理鹽水緩解 花粉過敏性鼻炎患者可以在小吸壺里裝入生理鹽水，通過鼻子吸入，利于深入鼻腔內部，利用鹽水自身的殺菌作用徹底清除鼻腔內的花粉成分，對于治療花粉過敏性鼻炎大有益處。 04、按摩治療做法：揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，過敏性鼻炎發作時每日可增加1～2次。