運動后出現的小疙瘩可能與排汗障礙、毛囊炎、過敏反應、熱疹或汗皰疹有關。這類皮膚問題通常與汗腺堵塞、皮膚摩擦、高溫潮濕環境等因素相關。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.排汗障礙：運動時汗腺分泌旺盛，若衣物透氣性差或皮膚清潔不當，易導致汗腺導管阻塞，形成小疙瘩。
2.毛囊炎：過度摩擦或細菌感染可引發毛囊炎，表現為紅腫、疼痛的小疙瘩。
3.過敏反應：對運動裝備、護膚品或外界物質過敏也可能引起皮膚反應，呈現為疙瘩狀。
4.熱疹：在高溫下運動，汗液不易蒸發，堵塞汗腺開口，形成細小透明或白色頂端的疙瘩，即熱疹。
5.汗皰疹：持續出汗后，汗液滲入周圍組織，導致小水皰形成，常見于手腳，但也可能出現在其他部位。
面對運動后出現的小疙瘩，保持皮膚清潔干燥，穿著透氣衣物，避免摩擦，及時就醫評估，以確定具體原因并獲得適當治療。如需用藥，考慮使用含有酮康唑、莫匹羅星或異維A酸等成分的外用藥物，但務必在醫生指導下使用。

你好：前幾天運動后就出現了這種小疙瘩，可能是膽堿能性蕁麻疹 膽堿能性蕁麻疹，屬于人們常說的風疹塊的一種。當受熱、精神緊張、攝入熱的食物或飲料，或在運動后，體溫略增，增熱的血流刺激大腦體溫調節中樞，興奮膽堿能性神經并釋放乙酰膽堿，如果對這種化學物質過敏，可以出現過敏反應。如果你還是心有疑慮，建議你最好還是去醫院看，沒事的，祝你健康！