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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬凌慧 主任醫師
北京華醫中西醫結合皮膚病醫院
皮膚病
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非常如果感染的話，還會激化形成痘痘(痤瘡);要注意調理角質，幫助角質代謝，讓油脂順利排出，才不會堵塞毛孔，形成粉刺。 長粉刺的朋友飲食盡量要清淡，要多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如濃茶、咖啡、可可、巧克力等，這些也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的粉刺。
2018-05-05 18:35
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