睡覺有時發出哼哼聲，可能是過度勞累、扁桃體肥大、鼻塞、鼻炎、睡眠呼吸暫停綜合征等導致。 1.過度勞累：身體長期處于疲勞狀態，影響睡眠時的呼吸，導致發聲。應注意勞逸結合，保證充足睡眠。 2.扁桃體肥大：扁桃體增生肥大，阻塞氣道，引起呼吸不暢而發聲。若嚴重可手術切除。 3.鼻塞：鼻腔炎癥或結構異常導致氣流受阻，出現發聲。可用生理性海鹽水噴鼻，必要時使用糠酸莫米松鼻噴霧劑。 4.鼻炎：炎癥刺激鼻腔，影響呼吸。可遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定等治療。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：上氣道阻塞，呼吸暫停和低通氣反復發生。需就醫進行多導睡眠監測，嚴重者可能需佩戴呼吸機。 出現睡覺發聲的情況，若持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院耳鼻咽喉科就診。

你好，根據你的描述，睡覺時發出哼哼的聲音，這種情況一般是打呼嚕，一般是呼吸道有狹窄的地方，比如鼻腔的狹窄，咽喉部的狹窄，如各種類型的鼻炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲，鼻竇炎，扁桃體肥大，軟腭肥厚等都會引起，需要去正規醫院耳鼻喉科做電子鼻咽喉鏡看一看，明確診斷，可以考慮手術治療改善通氣狀況。

你好：如果睡覺有時發出哼哼的聲音，考慮和腺體肥大引起的扁桃體肥大有關系，需要積極檢查和對癥治療。這個情況下建議還是耳鼻喉醫生檢查看看。一般需要積極的檢查。如果腺體肥大或者打鼾的癥狀可以激光手術治療，不需要擔心。祝你健康！

你好：睡覺有時發出哼哼的聲音，自己都能聽的到，如果睡著以后出現哼哼的聲音，可能是呼吸道不太通暢。如果氣道分泌物多，痰多，可以給予平喘化痰治療，建議如果沒有明顯分泌物呼吸道不太通暢可以使用一些支氣管舒張劑。建議注意休息一段時間，每次睡覺前不要接觸刺激性的事物，看看是不是還有這種情況。祝早日康復！