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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腰間盤突出導致坐骨疼較為常見，其治療和飲食注意事項包括：了解疾病原理、選擇合適治療方法、注意休息與鍛煉、合理飲食、避免不良姿勢等。 1.疾病原理：腰間盤突出時，突出的髓核壓迫神經根，引起坐骨神經痛。 2.治療方法：包括保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺片營養神經、布洛芬緩解疼痛、腰痛寧膠囊消腫止痛）；嚴重時需手術治療。 3.休息與鍛煉：保證充足休息，避免勞累。適度進行腰背肌鍛煉，如小燕飛。 4.合理飲食：忌辛辣、油膩食物，多吃富含維生素和蛋白質的食物。 5.避免不良姿勢：避免久坐、彎腰搬重物等。 總之，對于腰間盤突出引起的坐骨疼，患者應重視治療和日常護理，遵醫囑治療，改善生活方式，以促進康復。
2024-11-05 00:47
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