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即問即答

臉上長痘痘哪些食物應忌口？

2018-03-26 20:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鋅缺乏癥

問題：

臉上長痘痘哪些食物應忌口？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳國勤主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

臉上長痘痘時，應避免食用高糖、高脂、辛辣、乳制品、發(fā)物等食物。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.高糖：如糖果、蛋糕等，會引起血糖升高，導致皮脂分泌增多。
2.高脂：像油炸食品，會加重皮膚油脂分泌，加重痘痘。
3.辛辣：辣椒、花椒等，容易刺激皮膚，使痘痘惡化。
4.乳制品：牛奶等，可能影響激素水平，誘發(fā)或加重痘痘。
5.發(fā)物：海鮮、羊肉等，可能導致炎癥反應，不利于痘痘恢復。
控制飲食對改善痘痘有一定幫助，但同時也要注意皮膚清潔和作息規(guī)律。
2018-03-26 20:56

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