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脂溢性皮炎適合吃哪些水果

2024-11-03 15:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂溢性皮炎

問題：

脂溢性皮炎吃什么水果最好

回答1
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馮海峰主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

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脂溢性皮炎患者適合吃一些富含維生素、礦物質和抗氧化物質的水果，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.蘋果：含有豐富的維生素 C 和纖維素，有助于調節皮膚的新陳代謝，增強皮膚的抵抗力。 2.香蕉：富含鉀元素，能促進身體的代謝，其所含的維生素 B6 對皮膚健康有益。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮等抗氧化物質，可減輕皮膚炎癥，改善皮膚狀態。 4.草莓：含有多種維生素和抗氧化成分，能幫助清除自由基，對皮膚有一定的保護作用。 5.獼猴桃：維生素 C 含量高，有助于促進膠原蛋白合成，增強皮膚的彈性和韌性。總之，脂溢性皮炎患者適當多吃上述水果，對改善皮膚狀況有一定幫助，但水果不能替代藥物治療。患者還需注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如有需要，應及時到正規醫院皮膚科就診。
2024-11-03 23:15

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