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回答1
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馮海峰 主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
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脂溢性皮炎患者正確洗頭需要注意水溫、洗發水選擇、洗頭頻率、洗頭方式、后續護理等。 1. 水溫：洗頭時水溫不宜過高，以 37℃ - 40℃為宜，過高的水溫可能刺激頭皮，加重炎癥。 2. 洗發水選擇：可選用含有酮康唑、二硫化硒或煤焦油成分的洗發水，有助于抑制真菌、減輕炎癥。例如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等，但使用時應遵醫囑。 3. 洗頭頻率：一般每周洗頭 2 - 3 次，過度洗頭可能破壞頭皮的油脂平衡，過少洗頭則不利于清除油脂和皮屑。 4. 洗頭方式：用指腹輕輕按摩頭皮，避免用指甲搔抓，以免損傷頭皮導致感染。 5. 后續護理：洗完頭后，用干凈毛巾輕輕吸干水分，避免用力揉搓。可適當使用一些保濕的頭皮護理產品，但要避免含有刺激性成分。 總之，脂溢性皮炎患者洗頭時要多方面注意，保持頭皮清潔和健康。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。
2024-11-04 04:46
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