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青少年遺精后應如何正確處理

2024-11-04 14:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：遺精

問題：

青少年遺精后怎么處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮海峰主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

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青少年遺精是正常的生理現象，但也需要正確處理，包括保持清潔、調整心態、注意飲食、規律作息、適當運動等。 1.保持清潔：遺精后應及時更換內褲，用溫水清洗外生殖器，保持局部衛生，防止感染。 2.調整心態：不要為此感到焦慮或羞恥，要認識到這是正常的生理變化，保持輕松平和的心態。 3.注意飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜和水果，避免辛辣、油膩和刺激性食物。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，養成良好的作息習慣，有助于維持身體的正常生理功能。 5.適當運動：進行適度的體育鍛煉，如跑步、游泳、打球等，增強體質，但避免過度勞累。總之，青少年遺精是成長過程中的正?，F象，只要正確處理，不會對健康造成不良影響。如果遺精過于頻繁或伴有其他不適癥狀，應及時就醫。
2024-11-04 20:30

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫師回答

網友匿名追問：2018-08-11 21:13

遺精是經常伴隨拉肚子
孫克來醫生對該追問進行回答：2018-08-12 06:50

孫克來醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

你好，遺精和拉肚子沒有直接關系的，一般遺精以后注意衛生就可以的。不用擔心。注意多休息就可以的。

更多回答我要評論 2024-11-04 20:30

就醫問藥

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